Szczegóły
Odsłony: 100
Na zdjęciu widać młodą kobietę siedzącą na tle pięknego zachodu słońca. Ma zamknięte oczy i lekko uniesioną twarz, co sprawia wrażenie spokoju, zadowolenia i chwili refleksji. Wokół niej umieszczono okrągłe ilustracje przedstawiające różne elementy dbania o siebie i zdrowie psychiczne: - kontakt z naturą i słońcem, - medytację i relaks, - aktywność fizyczną, - zdrowy odpoczynek i sen, - czytanie książek, - relacje z przyjaciółmi, - symbol serca oznaczający miłość i troskę o siebie.

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

To dobry moment, aby zatrzymać się na chwilę i przypomnieć sobie, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Dotyczy każdego z nas, niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy tego, jak wygląda nasze życie z zewnątrz.

Szczegóły
Odsłony: 122
Na zdjęciu widać grupę uczniów siedzących w szkolnej sali. W pierwszym rzędzie kilku chłopaków pozuje do zdjęcia, część z nich pokazuje zaciśnięte pięści, jakby podkreślając ducha rywalizacji. W tle siedzą pozostali uczestnicy spotkania, którzy również przyglądają się wydarzeniu. Zdjęcie oddaje luźną, koleżeńską atmosferę i ducha wspólnej zabawy.

Dzień Chłopaka Anno Domini 2026 w ZSBC odbył się pod znakiem słodkości i dobrej zabawy!

Organizatorki, czyli dziewczyny z klasy 4ET, najpierw złożyły życzenia wszystkim swoim kolegom, częstując ich słodyczami, a następnie zaprosiły przedstawicieli klas do wspólnej zabawy.

Szczegóły
Odsłony: 121
Plakat promujący wydarzenie w ramach kampanii „Muzyka – Wsparcie osób w depresji”, które odbędzie się 3 października 2026 roku w Sali Kameralnej Szkoły Muzycznej w Gliwicach. W programie: prelekcja o depresji, warsztaty wokalne i relaksacyjne, integracja oraz koncert chóru. Wstęp wolny, obowiązują zapisy.

W dniach 3–11 października 2026 roku odbędzie się kolejna edycja międzynarodowej kampanii „MUZYKA – Wsparcie Osób w Depresji”, organizowanej przez Fundację Chórtownia wspólnie ze Śląskim Związkiem Chórów i Orkiestr.

Celem kampanii jest połączenie rzetelnej psychoedukacji ze wspólnym śpiewem. Organizatorzy chcą pokazać, że muzyka i kultura mogą wspierać dobrostan psychiczny, pomagać w przełamywaniu izolacji oraz zachęcać do korzystania z profesjonalnej pomocy.